Нормальные люди утром бегают в парке, делают зарядку, пьют ароматный чай и с хорошим настроением отправляются на работу. А вот у заядлых курильщиков утро начинается с долгожданной сигареты и чашечки кофе. Поэтому удивляться не стоит, почему кружится голова, когда куришь. Если курить на голодный желудок, никотин мгновенно проникает в кровеносную систему. Отдохнувший за ночь организм испытывает сильнейшее потрясение.
Почему курение вызывает кружение головы
Головокружение в момент курения вполне объяснимо. Никотин, проникая в лёгкие, быстро проникает в кровь и распространяется по всей системе кровообращения. Попадая в головной мозг, он очень негативно воздействует на функционирование нервной системы. Основным признаком отравления никотином, является головокружение разной интенсивности. Одновременно слабеет концентрация и ориентация в окружающем пространстве.
Во время курения никотин вызывает спазм сосудов. Кровообращение нарушается, и снабжение кислородом мозга резко падает. Это ещё больше усиливает кружение головы, и ухудшает самочувствие. К тому же повышается давление, а так как многие курильщики отягощены гипертензией, то это особенно для них опасно.
Даже одна сигарета усиливает сердцебиение и вызывает сужение сосудов. Из-за воздействия никотина сердечная мышца начинает испытывать нехватку питательных веществ и кислорода. Это грозит опасными заболеваниями, одним из которых является инфаркт.
Иногда после выкуренной сигареты на человека волной накатывает жар, его шатает, появляется сильное головокружение. Это можно объяснить тем, что курильщик уже пребывал в болезненном состоянии, а табачный дым усилил признаки заболевания. Сигарета стала своеобразным катализатором.
Процессы в организме при курении
Спазм сосудов влияет не только на головной мозг, но и многие внутренние органы. Ухудшение их работы вызывает кислородное голодание всего организма и чревато постоянными головокружениями. Никотиновая зависимость часто становится триггером для развития серьёзных заболеваний.
При регулярном курении, никотин начинает участвовать в биохимических процессах, что вызывает зависимость. Головокружение, наступающее после курения, уже не пугает курильщика. Обмен веществ в организме уже не может осуществляться без никотина. Возникает интересное, но страшное состояние, когда для хорошего самочувствия необходимо курить. Естественно, лёгкое кружение головы не заставит отказаться от сигарет.
Что предпринять, если курение сопровождается головокружением
Курящий человек не особо волнуется о том, почему, когда куришь, сильно кружится голова. Пока не появятся проблемы со здоровьем, ни один курильщик не думает о последствиях этой вредной привычки. Но рано или поздно наступает момент, когда вопрос что делать с тягой к табаку, возникает всё чаще.
Вырваться из никотинового плена вполне реально и откладывать это решение на будущее не стоит. Чем раньше, тем лучше. Речь идёт не только просто об отказе, но и пользе для здоровья.
Многих волнует вопрос, курить бросил, а голова кружится. Естественно, это пугает, но кружение головы естественное явление. Обеспечение кислородом мозга нормализуется и это будет для него своеобразным шоком.
В это время, организму следует помочь, чтобы период отвыкания от вредной привычки прошёл легче. Всем системам организма нужно привыкнуть к новой жизни без табака.
Этому помогут простые рекомендации:
- больше быть на свежем воздухе;
- никаких стрессов;
- полноценный сон;
- занятия спортом.
Когда после курения кружится голова и начали возникать различные недомогания, то желательно прибегнуть к медицинской помощи. Врач подберёт методику лечения или назначит лекарственные средства. Они нормализуют работу нервной системы, восстановят дыхание, наладят сосудистую систему. Головокружения и сопутствующие симптомы должны быстро исчезнуть.
Конечно, правильным решением, когда волнуют причины боли и кружения головы, будет окончательный отказ от сигарет. Но сделать это нужно грамотно и с помощью врача. Существуют целые комплексы мероприятий для восстановления здоровья.
Выбирая процедуры и препараты, сначала выясняется причина, почему от курения сильно кружится голова. На это влияет множество факторов: образ жизни, состояние внутренних органов, стаж курения. Человек, бросающий курить, сталкивается с массой трудностей, которые преодолеваются только при наличии сильной воли.
Задавать вопросы, почему курение вызывает головокружение, почему ногти и зубы становятся жёлтого цвета, почему «барахлит» сердце и другие органы, нужно до первой затяжки. А ответ до неприличия прост. Если начал курить, готовься к тому, что начнутся головокружения, и внешность быстро потеряет привлекательность.
